やり方は、みぞおちなど緊張を強く感じる体の部位を特定し、その 緊張を意識して全身へと広げていくイメージ をします。同時にゆっくり呼吸をしながら、その感覚を呼吸へと溶かしていきます。緊張が発散され、落ち着いていくのが感じられるはずです。

この機能は要するにパソコンで起きていることをAIが「見られる」ようにするもので、スクリーンショットを撮ったり、コピーやペーストをしたりしなくても、 ...

Amazon（アマゾン）で毎日開催されているタイムセール。 本日2025年4月17日は、2人掛けでゆったりと座れるリラックスフォールディングベンチや350lml缶が6本入る大きさのクーラーボックス ...

2月に米国食品医薬品局（FDA）の認可を受け 、 Pixel Watch 3 の「脈拍消喪失検出」機能が、現在アメリカのユーザー向けに順次提供 されています。 この機能は、医療上の緊急事態などにより 脈拍が検出されなくなった場合、Pixel ...

今日のナンプレ問題。初心者向けの簡単なものから難しいものまで難易度別にお届けします。9×9のマス目を、タテ9マス・ヨコ9マス・各3×3のマス目が1から9までの数字をそれぞれひとつずつ含むように埋めるゲームです。シンプルながら奥深いナンプレ習慣をはじめてみませんか？

内向型の人は、自分ひとりだけで考えていると、どうしてもネガティブな考えに傾いてしまいがち。もともと不安を感じやすい傾向があるため、無意識のうちに自分や事業に対して悲観的になっていることも少なくないわけです。しかし、自分の殻に閉じこもってしまうと、なか ...

アイロボットジャパンは、2025年4月16日（水）に新製品発表会を開催。同社初のフルラインナップの刷新を実施。あわせて、米iRobot本社の新CEOゲイリー・コーエン氏が就任後初来日。日本市場に向けた展望や、今後のグローバル戦略について語りました。

そこで本記事では、 楽天カードの条件がどう変わったのか、楽天カードの還元率変更の履歴や影響を受ける人の特徴 を解説するとともに、還元率を最大限活用する方法、さらには楽天カードと併用するとお得な高還元率カードを紹介します。

Notionフォームを作成するには、Notionのページ内で「＋」 ボタンから「フォーム」を選択、もしくはショートカット「/form」を入力してください。

Amazon（アマゾン）で毎日開催されているタイムセール。

今回は Microsoft Copilotが追い上げる番で、Microsoftがテストしてきた機能や、ほかのAIチャットボットに導入された機能をたくさん追加 しようとしています。 たとえば、Copilotには他のDeep ...

メールで一番有効な方法としては、メールのアカウントからサインアウトしてキャッシュをクリアすること。私はパスワード管理ツールからもメールのログイン情報を削除したほどです（ただし、パスワードはきちんとメモしておきましょう）。