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Respondemos a esta pregunta con datos médicos y científicos que aporta Paula García Notario, especializada en Medicina ...
Las enfermedades cardíacas son uno de los problemas de salud más comunes en el mundo. Este tipo de afecciones atacan al ...
Delicias carnívoras, vegetales y exóticas: opciones para todos los gustos en bares y restaurantes que combinan sabor, ...
La barbacoa de borrego es uno de los platillos más emblemáticos y representativos de la gastronomía tradicional mexicana.
Correr con el corazón no es solo una metáfora bonita, es una práctica real y fundamentada en la fisiología. Conocer la frecuencia cardíaca y entrenar con base en ella permite aprovechar al máximo los ...
Es crucial limitar el consumo de grasas en la dieta. Para ello, se deben evitar los fritos, embutidos, quesos, mantequillas, ...
Se trata de un reto exprés de tan solo 30 días en el que solo necesitas ser persistente, disciplinada y comer saludable para ...
Hay ejercicios que son muy efectivos para perder peso, pero si los practicas en formato HIIT todavía son más eficaces. Por ...
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Woman Madame Figaro on MSNEl truco de una dermatóloga para rejuvenecer el escote: 'Es una piel más sensible y al estar fotoenvejecida es menos tolerante¿Te preocupan las arrugas en el escote? Tranquila, no estás sola. Aquí te contamos cómo cuidar esta zona tan delicada y qué ...
El Dr. Laskowski, explica en Mayo Clinic, que "los abdominales son uno de los ejercicios más comunes que se utilizan para ...
El coach nutricional Roberto Vidal explica por qué durante la lactancia materna es un buen momento para mejorar la composición corporal y perder grasa ...
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