Algunos pacientes con migraña grave pueden recurrir a la cirugía de descompresión de nervios periféricos para su tratamiento ...

El poemario del autor venezolano está concebido como un álbum conceptual alrededor de la iconografía pop de la cantante ...

Comenzar una rutina de ejercicios puede ser un desafío, especialmente para aquellos que no tienen experiencia previa en el mundo del fitness. La clave para una rutina exitosa es encontrar un ...

Un entrenamiento sencillo puede ayudarle a mejorar su postura y aliviar los incómodos dolores de espalda. Tal vez usted sea de las personas que cuenta con muy poco tiempo para hacer una rutina de ...

Si realmente hace demasiado frío para hacer ejercicio ... p. m., será difícil caminar en línea recta”, dijo Luiz Guilherme Grossi Porto, profesor de Educación física y Salud pública de la ...

La respuesta puede ser más sencilla de lo que imaginas. En lugar de intentar reorganizar completamente tu día para incluir largas sesiones de ejercicio, algo para lo que quizá no tenemos ...

La natación también se distingue por su capacidad para trabajar prácticamente todos los grupos musculares. Heather Massey, científica del ejercicio deportivo de la Universidad de Portsmouth ...

La búsqueda ... del grado de dificultad deseado, por lo que es una buena opción para personas de distintas edades y con diversos enfoques. Mayo Clinic subraya que los ejercicios de fuerza ...

2. Elevaciones de glúteo con bandas elásticas Este movimiento específico aísla los glúteos para fortalecerlos y tonificarlos. Si tienes bandas elásticas en casa, este ejercicio es perfecto ...

Por ejemplo, aumentar gradualmente el tiempo de entrenamiento o completar tres sesiones semanales de ejercicio durante el primer ... para evitar lesiones”, recalca. Martínez también subraya ...

Pocas calorías, ejercicio físico e infusiones: tres claves para bajar de peso Otro buen aliado es el hinojo. Comúnmente usado en la cocina para preparar ensaladas, sus hojas, que suelen ...

Un equipo de científicos de la Universidad de Radboud (Países Bajos) y la Universidad de Edimburgo (Escocia) identificó una conexión significativa entre la actividad física y el ...