運動をしないと体内のエネルギー生成の効率が悪くなり、活力が低下する。加えて血糖値が不安定になると（精糖を多く摂取して栄養素が少ない食事を続けると不安定になりやすい）、エネルギー量の減少や急上昇が起こり、いら立ちや疲れを感じる。

VITABOX株式会社は、応援購入サービス「Makuake（マクアケ）」でプロジェクト「【紅茶で栄養摂取】11種類のビタミンが摂れる栄養紅茶VITABOX TEA」を実施中である。目標金額は、200,000円。プロジェクト期間は、3月30日まで。

現在、卵が高く「エッグショック」などとも言われている。そんな中、鶏卵と比べて値上がりしておらず、栄養価も高い「もうひとつの卵」に注目した。

引用元：maroke/gettyimages 妊娠中期ごろから貧血になる妊婦さんは少なくありません。きちんと治さないと、出産時の出血で輸血が必要になることも。貧血の原因や対策について、産婦人科医の笹森幸文先生に聞きました。

自然の恵みを受けたすっぽんをカプセルに 岩谷産業株式会社は、日本調剤株式会社と共同で「すっぽんサプリ」を開発したと2025年1月28日に発表した。日本調剤が展開する「プレミアムサプリメントシリーズ」の第1弾商品だ。 同商品は、すっぽんの栄養素を粉末化してカプセルにしたサプリメントだ。栄養豊富なすっぽんと乳酸菌、ビタミンB群を配合した栄養機能食品である。 すっぽんは熊本県山鹿市の井寺養殖場のすっぽん ...

骨がないから子どもから大人まで安心して食べられる『無塩骨取りさば』 厳選された素材と手作業の骨取り加工で作られる銚子飯田商店の『無塩骨取りさば』が、楽天市場年間ランキング2024において総合賞トップと食品部門第1位を同時受賞いたしました。

ハーバードヘルスレターの報告によると、PPI はビタミンB12の吸収能力にも影響を及ぼします。B12は健康な神経細胞を維持し、赤血球、RNA、DNA を生成するために必要です。また、体が糖を ...

「ターミナリアファースト」がダイエット総市場で2年連続日本一を獲得！～累計1,000万袋突破～ ...

Vitamin B12 contains cobalt, hence its name, cobalamin. It is a vitamin your body uses to create red blood cells and DNA. It also helps develop your central nervous system. Your central nervous ...

Water-soluble vitamins, which include Vitamin B12 and vitamin C, do not get stored in the body and get excreted pretty soon. So you need a lot of water to absorb them. Ideally, have them on an empty ...