Correr depois dos 50 anos pode parecer um desafio para muitos, mas para mim, tornou-se uma paixão e um estilo de vida. Hoje, ...

Você já pensou em começar a correr ou já está no mundo da corrida e quer entender mais sobre seus benefícios, desafios e como praticá-la de forma consciente? Então este post foi feito para você! Hoje, ...