Un equipo de científicos logró que un hombre paralizado moviera un brazo robótico solo con sus pensamientos. Este avance, ...

El estudio de ejercicio y la investigación de la sangre encabezan el calendario antes de las misiones de carga ...

A medida que pasa el tiempo, necesitamos más cuidados para conseguir una vida más saludable. La Universidad de Harvard ...

Imagina poder abrir un armario, tomar una taza y colocarla bajo una máquina dispensadora, todo sin mover un solo músculo. No ...

La postura del Pavo Real, conocida en sánscrito como Mayurasana, es una asana avanzada de yoga que destaca por su increíble ...

Ya sea que tengas experiencia en el mundo del running o estés dando tus primeros pasos en este mundo, incrementar la ...

Si correr es parte de tu vida, debes saber que el calentamiento antes de entrenar "es incuestionable", aseguran en El Manual ...

Investigaciones recientes nos indican el camino para construir músculo de forma más eficiente. Toma ventaja de esta ...

Tortícolis común: esta suele darse por dormir en malas posiciones, hacer un mal movimiento con el cuello y puede pasar ...

Se trata de una propuesta con las que puedes conseguir fortalecer todo el cuerpo, especialmente el área del abdomen ...

La experta en fisioterapia ha compartido un vídeo en el canal de 'FisioOnline' donde analiza la importancia de tonificar esa ...

Zancadas caminando o Walking Lunges: este movimiento activa glúteos, cuádriceps y femorales. Dar un paso amplio hacia ...