Miért vagyunk képesek halogatni valamit, amit tudjuk, hogy el kell végeznünk, és miért nem tudunk motiváltak maradni, hogy befejezzük? A válasz sokkal bonyolultabb, mint pusztán a „lustaság”, és a ...

Jól indult a január a Margit-szigeten kocogóknak! Bizonyára sokan az újévi fogadalmak friss lendületétől vették rá magukat a futásra, a magyar rendőrség azonban teljes körű támogatásáról biztosította ...

Sáfrány Emese motiváló bejegyzést osztott meg az Instagram-oldalán, ahol többek között a bátorságról, egyéni fejlődésről, és a komfortzónából való kilépésről is beszélt. A légtornász úgy véli, hogy ...