Willst du die Frucht appetitlich servieren ... Dann verfeinere doch mal deine Smoothie Bowl mit Papaya. Für eine Papaya-Acai-Bowl brauchst du: 80 g Papaya in Würfeln (vor der Zubereitung zwei Stunden ...

Die Pomelo ist die perfekte Frucht für eine Low Carb-Ernährung, denn 100 Gramm schlagen mit einem Kohlenhydratanteil von zehn Gramm nämlich nicht wirklich zu Buche. Auch für die Keto-Diät ist die ...

Darunter ist eine naturbelassene und ausgewogene Ernährung ohne Fertigprodukte, stark verarbeitete Lebensmitteln, Zucker und Geschmacksverstärker zu verstehen. FIT FOR FUN gibt einen Überblick über ...

Heute finden wir die süß-säuerliche Frucht für wenig Geld in jedem Discounter, sie kommt hauptsächlich aus Südamerika und Afrika zu uns, gedeiht aber auch in unseren Breitengraden. Die Pflanze wird ...

Trinkjoghurt: Ist ein dünnflüssiger Joghurt und wird in verschiedenen Geschmacksrichtungen angeboten (z.B. Natur, Frucht oder Kakao). In vielen Ländern wird Trinkjoghurt traditionell zu deftigen und ...

Warum werden Himbeeren als Kraftpakete betitelt? Da die Dosierung an Inhaltsstoffen enorm hoch ist. Allein eine Schale Himbeeren (125 Gramm) enthält 50 Milligramm Kalzium – mischt man sie mit ...

Kein Wunder, dass die kleine Superbeere seit einiger Zeit Acai- und Gojibeeren den Rang abläuft – und als heimisches Superfood abgefeiert wird. Im Gegensatz zu den Exoten, kann Aronia auch hierzulande ...

Leider ist der Befall nicht immer mit bloßem Auge zu erkennen; kauf' die Nüsse deshalb am besten mit Schale, denn dadurch ist die Frucht besser geschützt. Offene Packungen sollten nicht lange ...

„Volle Proteinpower“: In 100 Gramm Skyr stecken bereits 11 Gramm Protein. Der Proteingehalt deckt bei einer 56 Kilogramm leichten Person bereits 25 Prozent des Tagesbedarfs. Ein hoher Proteingehalt ...