TRIBUNHEALTH.COM - Nutrisi selama kehamilan sangat penting untuk dijaga. Tidak hanya untuk mendukung perkembangan janin, hal ...

Diet ketat seringkali kekurangan serat dan nutrisi penting, yang menyebabkan sembelit, kembung, refluks asam lambung, dan ...

Namun perlu dicatat, beberapa gejala tersebut juga bisa disebabkan oleh kondisi lainnya. Batasi konsumsi makanan dan minuman ...

TRIBUNHEALTH.COM - Serangan jantung dan asam lambung merupakan dua kondisi yang sama-sama menyebabkan nyeri dada. Meski mirip ...

Ikan yang mengandung merkuri antara lain hiu, marlin, ikan todak, serta tuna mata besar. Kafein ternyata bisa diteruskan ...

Makanan seperti karbohidrat olahan, daging olahan, dan makanan yang mengandung gula tambahan dapat berkontribusi terhadap ...

Anak-anak yang mengonsumsi junk food bisa kekurangan nutrisi, memiliki masalah metabolik, hingga berbagai penyakit serius ...

Salah satu tanda awal disfungsi ginjal adalah perubahan nyata pada pola buang air kecil. Ini dapat meliputi: Sering buang air kecil, terutama malam hari. Urine berwarna lebih gelap, berbusa, atau ...

TRIBUNHEALTH.COM - Ketika kita menahan lapar dan haus selama puasa, tubuh akan melakukan detoksifikasi dengan mengeluarkan racun-racun dalam tubuh. Organ-organ pencernaan pun memiliki waktu istirahat ...

Mengonsumsi makanan manis berlebihan dapat meningkatkan beberapa risiko penyakit, seperti melonjakkan kadar gula darah yang ...

Mangga kaya akan potassium, yang penting untuk menjaga kesehatan jantung. Potassium membantu menyeimbangkan efek natrium yang bisa menyebabkan tekanan darah tinggi. Dengan rutin mengonsumsi mangga, ...

Meski buah memiliki rasa yang manis, namun buah dengan indeks glikemik rendah hingga sedang cukup aman untuk dikonsumsi ...