Los fondos son de los ejercicios para el pecho más demandantes que puedes hacer con tu propio cuerpo. Contando con una activación en la zona media e inferior del pectoral bastante elevada.

Por ese motivo, es imprescindible tener un fondo de armario de sujetadores ... hablamos de la cinta adhesiva para el pecho. Popularizada por famosas como las hermanas Kardashian, este método ...